miri nadine
نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق  1210284704

اهلا وسهلا عزيزي الزائر نتشرف بوجودك في منتدانا وارجو التسجيل والانضمام لاسرتنا ةالى بيتك الثاني ارجوا ان تفيد وتستفيد شكرا
اسرة المنتدى ترحب بك بينها
miri nadine
نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق  1210284704

اهلا وسهلا عزيزي الزائر نتشرف بوجودك في منتدانا وارجو التسجيل والانضمام لاسرتنا ةالى بيتك الثاني ارجوا ان تفيد وتستفيد شكرا
اسرة المنتدى ترحب بك بينها
miri nadine
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


MĭŘi ÑÁđĺnẻ
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
يمنع النسخ هنا
مدونات الاعضاء
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

 نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
جمال الروح
نائب المدير
نائب المدير
جمال الروح


نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق  Images10
رقم العضوية : 4
عدد المساهمات : 427
تاريخ التسجيل : 24/05/2010
العمر : 31
نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق  Jarh1.net-a081980ee6

نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق  Empty
مُساهمةموضوع: نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق    نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق  Empty29/6/2010, 16:29

إليكِـ .. نصائح للحفاظ على صوتكـِ الأنثوي

غ ــاليتيـ صوتكـِ الأنثوي ركنـ أساسي منـ أركانـ جمالكـِ

وبغضـ النظر عنـ نسبة جمالكـِ التي تتمتعينـ بها فإنـ سماع

صوتكـِ الناعمـ يضفي على إطلالتكـِ الكثير منـ البريقـ

الجذابـ الخاصـ بكـِ ويعطيكِـ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي

ولكنه مسموع ومحسوسـ.

لذا يقدمـ لكـِ الأطباء أهمـ طرقـ المحافظة على صوتكـِ :

ـ استخدمي الصوتـ بطريقة طبيعية ومنـ دونـ إجهاد للأحبالـ

الصوتية، فالاستخدامـ الخاطئ للصوتـ يجعله غليظاً وخشناً

وذلكـ مثلـ النداء بصوتـ عالـ حيثـ يحدثـ اصطدامـ في الأحبالـ

الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتبـ عليها نزيفـ في الأغشية

المخاطية.

ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوتـ بهدوء حتى لا

يتضاعفـ العبء على الأحبالـ الصوتية والحنجرة لأنها في

هذه الحالة مصابة بالالتهاباتـ وأي مجهود إضافي عليها قد

يلحقـ بها الكثير منـ الضرر.

ـ منـ الضروري أيضاً عدمـ الذهابـ للنومـ بعد تناولـ الطعامـ

مباشرة حتى لا يحدثـ ارتجاع لمحتوياتـ المعدة

فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسببـ التهابـ

الحنجرة وتصيبـ الأحبالـ الصوتية بالتهاباتـ تضر الصوتـ
منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nadine
مديرعام
مديرعام
nadine


نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق  2pyyg1xou5dl
رقم العضوية : 1
عدد المساهمات : 567
تاريخ التسجيل : 20/05/2010
العمر : 14
نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق  Nbr10

نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق    نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق  Empty6/7/2010, 01:14

merci pr le sujet
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://amour.7olm.org
جمال الروح
نائب المدير
نائب المدير
جمال الروح


نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق  Images10
رقم العضوية : 4
عدد المساهمات : 427
تاريخ التسجيل : 24/05/2010
العمر : 31
نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق  Jarh1.net-a081980ee6

نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق    نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق  Empty6/7/2010, 16:18

تعيشي نادينو على الرد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح للحفاظ على صوتكي الرقيق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح مفيدة للطبخ
» نصائح مهمه لكل مبتدئ بالتصميم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
miri nadine :: منتدى حواء :: العناية بالشعر والبشرة-
انتقل الى: